早めに出てきてね～と声をかけてはいますが、
まだ全くその兆候はありません。
ついに足がむくみ始めました！
ここ一週間、
なんだか足首が太い気がするなあ…
と思っていましたが、
これまでの人生でむくみを
認識したことが一度もなかったので、
あまり気にしていませんでした。
それが前回の検診で母子手帳の浮腫の欄に
「±」と書かれ、困惑。
そして昨日、足首以下が
ぽっちゃりしていることに気づいたのです。
これがむくみかあ！ショック。
早速ネットで対策を調べてみましたが、
食事制限など一通りのことはやっているので
とりあえず体重コントロールをより厳しくして
足を高くして寝るようにしました。
今のところむくみは足だけで、
押してみて戻らないことはないし
指も動かすことができるのですが、
まだまだ油断は禁物です。
これから予定日まで約3週間もあるので、
今まで以上に気をつけて
生活しなければなりません！
